Zwift fællestræning og styrketræning

Hver onsdag kl 18-19:30 i perioden fra den 1. April til Efterårsferien giver denne tilmelding adgang til fællestræning hos Cycling Power i Roskilde. 

Træningen varetages af RMK B&U trænere - og er i sommerhalvåret fokuseret omkring styrketræning. Cyklingen gør vi som udgangspunkt udendørs. 

Derudover giver tilmeldingen også adgang til fri styrketræning og Zwift på de øvrige dage hos Cycling Power (i åbningstiden på de åbne hold)

Træningen tilpasses så den egner sig til løbsryttere i alderen 2. års U15 og op....

Vi håber på stor tilslutning til dette nye tiltag, der giver os mulighed for at give jer endnu mere adgang til en fed træningsmulighed i fællesskab med de andre licensryttere i B&U. (vi har jo allerede lavet rundspørge blandt de unge mennesker, om de ville fortsætte hen over sommeren. 

RMK Klubtur 2025

D.16.Maj - 18.Maj

Turen går til Isaberg resort i Sverige, som er kendt for sine fede spor, fantastiske bikepark og ikke mindst sin storslåede natur.

Turen indeholder:

- 2 x morgenmad

- 2 x frokost

- 2 x aftensmad.

Drikkevarer under hele opholdet er på egen regning.

Trailpass er inkluderet, men dog ikke liftkort.

2 x overnatning i hytte med 4 sovepladser, med mulighed for en ekstra opredning på sovesofa i stuen.

Vi foreslår at arrangere fælles transport blandt de deltagende.

Der er plads til 35 personer Max.

Pris pr. person kun kr. 1.600 kr.

Senest tilmelding inden den 1. april 2025.

Mvh.

Per Silkjær og Bent grested